正宗邯郸小酥肉这道菜味道鲜美、风味独特。主要原料是瘦肉 一块180g。
中文名
邯郸小酥肉
主要食材
芹菜
辅料
红辣椒
调料
盐
食材明细
瘦肉 一块180g
芹菜或其他菜 适量
红辣椒 2根
姜 适量
盐 2勺
鸡蛋 1个
红薯淀粉 5勺
面粉 2勺
水 适量
老抽 3瓶盖
鸡精 半勺
十三香 半勺
白胡椒半勺
醋 1勺
步骤
1
备好材料。 2
肉从中间切成两半。 3
再切成长条。 4
红薯淀粉加面粉加适量的水搅拌均匀。 5
把肉倒入盘子里,加入一个鸡蛋,老抽3瓶盖,红薯淀粉。 6
用手抓均匀,芹菜切块。 7
锅烧热,倒入大量的油,烧到8分热,加入适量的盐,再倒入肉炸制,炸到金黄色捞出。 8
冷却下把肉粘在一块的撕开。 9
再次把油烧热,回锅再炸下,捞出。 10
辣椒,姜切碎,倒入锅中炸香。 11
在锅中倒入些水。 12
放入小酥肉加入盐2勺,十三香半勺,白胡椒半勺调味,再中火烩个1,2分钟,关火。 13
再在蒸锅中蒸上20分钟,先大火,水开后转小火继续蒸。 14
芹菜在热水里焯熟捞出。 15
锅中放入芹菜,小酥肉稍微翻炒下,倒入醋,鸡精调味即可。
小贴士
1:做小酥肉选用瘦肉比较好,做出的肉滑嫩,香酥,爽口。
2:选用带颗粒的红薯淀粉掺些面粉拌肉,炸出的肉会爽滑许多。
3:油烧的7,8分热的时候放盐是为了防止油溅在身上。
4:小酥肉在回一次锅是为了使肉吃起来酥酥的。
5:再锅中烩个几分钟是为了去除肉上多余的油。
6:蒸个几十分钟是为了肉滑溜些
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