2023-12-11 03:02
admin哺乳期妈妈可以吃山楂，但是只能适量吃，不能多吃。山楂有回奶的作用，哺乳期妈妈多吃山楂，可能会引起奶水不足。山楂中含有糖类、果胶、维生素C、胡萝卜素、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质，哺乳期适量吃山楂，可以开胃，也可以补充哺乳期所需求的营养物质。
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哺乳期妈妈可以吃山楂，但是只能适量吃，不能多吃。山楂有回奶的作用，哺乳期妈妈多吃山楂，可能会引起奶水不足。山楂中含有糖类、果胶、维生素C、胡萝卜素、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质，哺乳期适量吃山楂，可以开胃，也可以补充哺乳期所需求的营养物质。
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