昨天刷新闻看到一则报道说，辽宁的一位宝爸（姜先生）在照顾3个月大宝宝的过程中，因为孩子刚吃完奶但是拍了10多分钟都没有出嗝而担忧。随后这位宝爸亮出了母婴护理师证书，还自顾自说拍不出来嗝儿对不起证书。
这番言论也是将一旁看热闹的网友逗乐，纷纷夸赞道“看来是持证上岗的好父亲”。孩子的母亲吕女士则说：“他是一个细心体贴的人，是家里心思最细腻的人，对我和孩子都特别好。”这也再次证明网友的看法是正确的。
姜先生对媒体说“我是在当地一家月嫂培训中心学习的护理产妇和婴儿的知识，学习了半个月后考取了母婴护理师证，学习期间还记了一大本学习笔记。”他还补充说“父亲一定要参与孩子的成长，这样父亲不仅会感受到深深的快乐，还能体验到做父母的不易。”
对于姜先生的观点许多人都是赞同的，但是作为男性如何更好地参与育儿过程却是一个难题。作为过来人，我聊聊自己的经验。
作为父亲的，可以陪伴孩子阅读。当孩子在小的时候拥有一个良好的阅读习惯十分重要，但是相比较游戏和电视，阅读显然对大多数孩子来说都是缺乏魅力的。不过如果作为父亲的能够陪伴孩子阅读，那效果肯定是不一样的。
孩子在父亲的陪伴下，更容易对阅读产生兴趣，还会主动和你交流，无形中就加深了彼此的联系，更利于亲子关系的维护。
作为父亲的，可以陪着孩子运动。有的孩子喜欢打篮球、跑步，如果这个时候作为父亲的能够陪着孩子一起去做，那肯定满满的都是父爱。而且乘这个机会你可以和孩子谈谈心，多去了解孩子内心的一些想法。
我的孩子今年15岁，很喜欢打篮球。我就陪着他一起“斗牛”，然后打累了的时候，坐在操场边上问问他最近在学校的一些情况。通过这种方式的询问，孩子不仅不会反感，还特别乐意去和我说一些事情。
当自己出差的时候可以通过视频的方式和孩子保持交流。成年人的世界里没有“容易”二字，尤其是成立家庭之后。为了生活我们不得不四处奔波，而这也导致陪伴家人的时间会越来越少。虽然老婆孩子也都能理解自己，但是终归会感到亏欠，而且时间一久，孩子心里也会有很深的失落感。
为了避免这种情况的发生，我们可以在外出的时候和老婆孩子视频，讲述自己的所见所闻，在分享的过程中让对方意识到你对他的牵挂。然后在出差回来的时候，给老婆孩子买一些小礼品，给他们小惊喜。
除此之外，还可以陪着孩子去动物园、海洋馆、电影院等，做一些亲子活动等，在这就不赘述了。
孩子成长的道路上肯定是离不开父母的参与和陪伴，有爱的陪伴才能让孩子更好更快茁壮成长。
问我就对了。作为一个奶爸，我是全程陪伴了二宝的出生和成长，现在他一岁出头了，健健康康，壮壮实实的。
壮壮实实的宝宝
我们作为奶爸，要想更好的陪伴宝宝，养育宝宝成长，就是做好我这列出的几件事即可：一是多和宝宝说话；二是多和宝宝互动；三是多和宝宝唱歌；四是搞些花样辅食给宝宝；五是多和宝宝玩耍。
我几乎每一次都陪伴宝妈参加孕检，了解宝宝在妈妈肚子中发育和成长的点点滴滴。小家伙每一次的进步我都为他点赞，太了不起了。尤其是产前的育儿培训课程，护士长的周到讲解，如何给新生宝宝抚触、如何飞机抱、如何做排气操、如何拍嗝、如何横抱竖抱、如何奶瓶喂食等等一些育儿知识，让我很有信心可以做好做一个爸爸的角色。
宝宝出生后，我都主动请缨，为宝宝换洗尿不湿、擦屁屁、涂屁屁防止宝宝下身被体液腌破皮；每次为宝宝洗澡的时候，都请求给他讲解：小瓜瓜，我准备给你洗澡了，现在洗头.......只要宝宝是醒着的，或者是需要给他做处理的时候，我都是一边跟他说话讲解，有时候唱歌给他听。虽然我知道他还不会停，也不会回话，但是我每次这样对他言语，都感觉我们父子之间的感情又进了一步。
在给宝宝辅食方面，我也是下了不少功夫。结合体检的时候按照医生的建议，自己也用小红书搜索各种花样辅食的制作，然后跑菜市场去买各种蔬菜瓜果，做给宝宝吃。别说，不做不知道，做了才知道，原来我也可以成为“大厨”。看到宝宝吃到我做的各种美味辅食，我感觉自己已然是一个育儿高手。
（育儿辅食）
在从宝宝满月、到100天、会趴、会坐、会爬、会站、会走路等等，我们也一路玩耍过来。从沙发、客厅、睡床、阳台等每一个角落，都是我们玩耍的身影，充满了哈哈大笑的幸福声音。
所以，总结了一下，爸爸可以从下面三个方面努力去更好的参与育儿过程。
一是参加产前育儿培训。所谓磨刀不误砍柴工，照顾宝宝育儿的过程其实没有想象的那么难，为之，则亦易矣。宝爸参加育儿培训，宝宝正式到来之前熟悉哄娃、换洗尿布、拍嗝、洗澡、抱娃、喂奶等知识，这样的“岗前”培训，可以让你轻松“上岗”（育儿）。
二是体贴宝妈。其实宝爸体贴宝妈，就是体贴自己。因为宝爸在育儿过程还是难免粗心大意，有所纰漏。如果平时宝爸多多体贴和支持宝妈，多多帮助宝妈做饭、洗衣服、陪宝妈聊天，用爱心和行动支持宝妈，减轻宝妈的心理和身体上的负担。那么我相信宝妈就不会嫌弃新手宝爸的笨拙，也会放心把孩子交给宝爸带的。被人尊重和肯定的宝爸就可以更有信心照顾宝宝啦。
三是多多和宝妈讨论宝宝的吃喝拉撒睡。许多宝妈与生俱来就比宝爸更加了解如何更好养育宝宝，宝爸可以主动向宝妈了解育儿的看法和见解，从吃什么牌子奶粉、用什么牌子尿布、吃什么辅食、如何哄睡、什么情况会拉臭臭，如何培养宝宝成为什么人才等，可以和宝妈及家人对宝宝的抚养问题进行探讨，这也是育儿的重要组成部分。
好了，新手宝爸们在家的时候就放下手机，抱起娃儿，为宝宝们多花点时间和心思，相信你、你、你、...你们也可以成为一个超级奶爸、成为一个育儿高手的！！
新爸爸似乎没有什么好帮忙的，其实并不是这样的，只要做爸爸的花点心思，也是可以成为一个“超级奶爸”的。
1.用奶瓶给宝宝喂母乳。当然，这只能偶尔为之，用来帮助爸爸与宝宝之间建立感情。此法不宜常用的原因在于：其一，宝宝在妈妈的乳房上吃奶时吮吸乳房对母婴都有好处；其二，挤奶会让有的新妈妈感到极不舒服。
2.多与宝宝进行肌肤接触。父母与宝宝肌肤上的接触，不但可以帮助建立亲子间的感情，同时可以起到安抚宝宝情绪的作用。爸爸可以与宝宝肌肤接触的事情很多，如帮宝宝换尿布、哄宝宝入睡、为宝宝洗澡等，甚至解开自己的衬衫纽扣，让宝宝紧贴着自己的胸膛小睡一会儿，也不失为一个与宝宝肌肤相亲的好办法。爸爸越多参与这些工作，就会越有信心当个好爸爸。
3.花时间与宝宝单独相处。调查发现，当有妻子在场的时候，男人们常常会对新生宝宝感到手足无措，他们容易怀疑自己的能力而依赖妻子来搞定。而妻子这时也容易像个救星或专家似的为如何做而不断地对丈夫指手画脚。因此，爸爸若想成为育儿能手，一定要多花时间单独与宝宝相处，挖掘出自己独特的育儿技巧。
多数的新爸爸新妈妈一致认为，对于新生儿来说，喂养的问题是最重要的。新爸爸似乎没有什么好帮忙的，尤其在大力提倡母乳喂养的今天。其实并不是这样的，只要做爸爸的花点心思，也是可以成为一个“超级奶爸”的。
(1)用奶瓶给宝宝喂母乳。当然，这只能偶尔为之，用来帮助爸爸与宝宝之间建立感情。此法不宜常用的原因在于：其一，宝宝在妈妈的乳房上吃奶时吮吸乳房对母婴都有好处；其二，挤奶会让有的新妈妈感到极不舒服。
(2)多与宝宝进行肌肤接触。父母与宝宝肌肤上的接触，不但可以帮助建立亲子间的感情，同时可以起到安抚宝宝情绪的作用。爸爸可以与宝宝肌肤接触的事情很多，如帮宝宝换尿布、哄宝宝入睡、为宝宝洗澡等，甚至解开自己的衬衫纽扣，让宝宝紧贴着自己的胸膛小睡一会儿，也不失为一个与宝宝肌肤相亲的好办法。爸爸越多参与这些工作，就会越有信心当个好爸爸。
(3)花时间与宝宝单独相处。调查发现，当有妻子在场的时候，男人们常常会对新生宝宝感到手足无措，他们容易怀疑自己的能力而依赖妻子来搞定。而妻子这时也容易像个救星或专家似的为如何做而不断地对丈夫指手画脚。因此，爸爸若想成为育儿能手，一定要多花时间单独与宝宝相处，挖掘出自己独特的育儿技巧。这样，当爸爸对照料孩子的自信心建立起来后，即使妻子在场也不会六神无主了。
(4)支持妻子、体贴妻子。国外医学界认为，母乳喂养的时间最好不少于10个月。研究显示，丈夫对妻子越是体贴和支持，妻子坚持母乳喂养的时间就会越长，对进行母乳喂养也越有信心。而丈夫以爱心和行动支持妻子，多帮助妻子做饭、洗尿布、陪妻子聊天等，可以减轻妻子心理和身体上的许多负担。
1.多给予参与的机会
其实很多爸爸都是非常愿意参与到育儿的过程中的，只不过妈妈们没有给予相应的机会。想想从生完娃起，为了让爸爸多点睡眠的时间，晚上泡奶粉的时候轻手轻脚，生怕吵醒了他，甚至还会让爸爸单独睡一个房间。这样做无疑是把爸爸推得越来越远，时间长了，他也乐得一个人轻松自在，遇到需要他帮忙的时候，也会找借口逃避。
想让宝爸在日后更多地帮忙分担教子压力，就得越早开始培养，比如刚生的时候让他哄娃、泡奶粉，大一点的时候帮忙洗澡喂饭，或者去学校开家长会、接送等。只有真正参与到这个过程中，才能逐渐树立起作为一个爸爸的责任感。

2.多鼓励、多包容
由于男性天生神经大条，不如女性细致，所以在带娃过程中，他们会不可避免地犯一些错误，比如衣服穿反，乱搭配，全身弄得脏兮兮等。面对这些情况，妈妈们一定要淡定，多包容他们犯下的错，同时在做得好的时候适当鼓励，比如今天衣服搭配的很好，今天孩子和爸爸出去之后变好高兴呢……鼓励的事情一起要具体，激起爸爸的成就感。同时多在孩子面前夸夸他，让他享受你们给他的肯定。毕竟如果每天都说他带的不好，他就不乐意带了，最后还得你自己带，累的也是你自己。

3.信任他
出于一个妈妈的敏感，妈妈们总会在爸爸带娃时产生各种担心，时不时地打个电话去问问情况，生怕哪里出了差错，说话时也总是以质问的语气，如“今天有没有给孩子加衣服？确认加了？加的哪件？”“孩子今天怎么摔着了？真的是自己摔的？”但这样做很容易让爸爸反感，他会觉得你不信任他，什么事都要你插手过问，体验不到作为一个男人的尊严感，最后很有可能直接甩手不干。所以如果想减轻自己的带娃负担，就要信任对方，信任对方能够把孩子带好，哪怕你不在旁边，他也能处理好孩子的事情。比如当爸爸带孩子时，妈妈们不要像查岗一样随时去查问，你越信任他，他就越会努力做好，达到你期望的那个要求。4.有分歧不当着外人的面批评
带孩子的过程中，两个人之间难免会有分歧，当遇到分歧时，两个人可以私底下解决，不要当着孩子的面批评他“早就说了听我的，你非不听，现在好了吧！”这样很容易让孩子钻空子，导致爸爸在带孩子的过程中，孩子不配合。而外人听到了也会取笑他妻管严，如果自尊心很强的男人听到别人这样取笑，则会回家大发脾气，或者在外面跟人斗嘴吵架。不管是哪一样，都不是妈妈们想看到的，所以有分歧的时候最好还是两个人解决。

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所以妈妈们，如果想减轻自己的教子负担，就要善于用好家里的小助手，做好家里的统筹工作，让老公一起参与到带娃中，在对方的带娃的过程中，自己则是睁只眼闭只眼，不涉及原则的地方偶尔糊涂。