液压臂力器安全吗？

现在市面上流行的臂力器有弹簧臂力器和液压臂力器两种，到底哪种臂力器好呢？

弹簧式臂力器由于强度不可以调整，所以在健身过程中需要不断地更换大重量，对健身造成很大的不便。

而液压臂力器有10kg——200kg力度区间，可根据需求自由调节力度，满足健身不同阶段的力度需求。

一件液压臂力器可以抵9件弹簧式臂力器，不用频繁更换臂力器，更加划算。而且液压臂力器的选材以及做工都很赞，经久耐用。

此外，油压液压臂力器，纵向发力，固定的运动轨迹，不会反弹打伤自己，不容易弹到人，比弹簧臂力器更安全。

液压臂力器是安全的。因为液压臂力器不容易折断，并且力度的大小可以调节，是一种很好的健身器材

安全

液压臂力器真的很好用，液压的不像弹簧那么愣，弹开很柔和，不容易受伤，比固定力量臂力棒好用很多，还有对力度可调节的功能；握把也很结实，不像别的一些臂力器握把容易脱落。

液压臂力器主要是锻炼一个人的手臂力量，其实在手臂发力的同时腹部也跟着一起发力，可以起到很好的锻炼效果。