一、我的抬头纹令我非常苦恼，不但表明了我的年纪，也让我的气质受了影响。有没有简单易行的方法来去除抬头纹啊？
最简单的方法是选择一款合适自己的去皱产品，配合按摩手法，注意饮食和表情，可以轻松摆脱抬头纹的烦恼。至于去皱产品的选择，我自己是在使用法国芙洛雅的青春密码顶级套装，我觉得效果很好，没有副作用，除皱效果看的见，推荐给你。希望能够有所帮助。
二、舌苔是怎么回事？特别多，舌头中间有裂缝，还有异味怎么办？
【舌苔】舌面上的一层苔状物。观察舌苔的变化，可以推断病情，有助于了解病邪的深浅，津液的存亡，为辨证的依据之一。正常舌上均有白色薄苔，是由胃气所生。病理的舌苔，则因病邪外侵或内有停痰食积影响所致。诊察舌苔，主要从颜色、津液、厚薄、形状和分布等方面的支化，并须结合舌质来分析，同时要注意由食物或药物染色造成的假象。近人认为正常舌苔由舌的丝状乳头末端的角化树及其空隙中的脱落角化上皮、细菌、食物碎屑、渗出细胞及唾液构成。舌苔敝厚可因病后食减，舌的机械摩擦减少，或因发热失水、唾液分泌减少等，影响舌的自洁作用，引起丝状乳头延长所致。舌苔由白变黄，多由丝状乳头增生、角化增剧、细胞浸润、血管扩张及含菌量增多所致，与炎症感染、发热及消化功能紊乱关系最大。苔色变黑多因丝状乳头增生更甚，出现黑棕色角化细胞以及黑色莓菌增殖所致。此时的病理改变多扩展到粘膜下层。高热脱水，炎症感染、毒素刺激、胃肠功能紊乱，霉菌感染以及长期应用广谱抗菌药物等，都与黑苔的发生有关
舌象特征：
舌苔干湿适中，不滑不燥，称为“润苔”；舌面水分过多，伸舌欲滴，扪之湿而滑，称为“滑苔”。
舌苔干燥少津,甚则舌苔干裂，称为燥苔；舌苔干而粗糙，如砂涩手，称为“糙苔”。
临床意义：
舌苔润燥主要反映体内津液盈亏和输布情况。
润苔：属正常或风寒表证、湿证初起、食滞、瘀血。
滑苔：为水湿之邪内聚的表现，主寒、主湿。〔举例〕
燥苔：提示体内津液已伤。多属高热、吐泻伤津。〔举例〕
糙苔：可由燥苔进一步发展而成，多属津伤已极。
总之，舌苔由润变燥，表示热重津伤，或津失输布；反之舌苔由燥转润，主热退津复，或饮邪始化。
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